اكثر رودخانه‌هایی كه در كهنوج جریان دارند فصلی هستند و تنها رود دایمی این شهرستان هلیل رود است كه پس از مشروب نمودن قراء جیرفت وارد شهرستان كهنوج می‌شود و از جلگه رود بار گذشته وبه جازموریان كه واقع در انتهای خاوری شهرستان كهنوج است منتهی می‌شود و یكی از رودهای دائمی است از ارتفاعات پا سفید سر گریچ و كوه شاه در شهرستان كهنوج و اسفندقه در جیرفت سرچشمه می‌گیرد.