طول دریاچه ۳۰۰ متر و عرض آن ۷۰ متر است و در مجموع مساحتی بالغ بر ۴۰ هكتار دارد كه سطح و اطراف آن پوشیده از درختان توسكا و ممرز است.
در منطقه‌ای رام نشده در شمال ایران، دریاچه‌ای بسیار زیبا و مخفی وجود دارد كه شاید در اولین بازدید نام آن را مسخره كنید و این مكان جایی جز دریاچه ارواح در نوشهر در استان مازندران نیست.
در آرام‌ترین و مبتكرانه‌ترین نقطه نوشهر در استان مازندران، در میان درختان درهم تنیده جنگل پهن برگ، باورنكردنی‌ترین و در عین حال بسیار زیباترین دریاچه ایران قرار دارد. به این دریاچه ممرز یا مولا كلا نیز می‌گویند كه به دلیل قرار گرفتن در این مكان به این نام می‌گویند اما معروف‌ترین نام آن دریاچه ارواح است.
طول دریاچه ۳۰۰ متر و عرض آن ۷۰ متر است و در مجموع مساحتی بالغ بر ۴۰ هكتار دارد كه سطح و اطراف آن پوشیده از درختان توسكا و ممرز است. ممرز گونه‌ای بومی از گیاهان و درختان با ارتفاع ۱۵ تا ۲۵ متر، با تنه كوتاه و پوست صاف و سبز خاكستری است كه سال‌ها در دریاچه ریشه كرده و اكنون پوسیده شده است. به دلیل نزدیكی مداوم به آب این دریاچه به دلیل ظاهر متمایز و زیبایی خیره كننده‌اش در فهرست میراث طبیعی قرار گرفته است.
سكوت وحشتناك و مرگبار آن مطمئنا آدرنالین را در شما ایجاد می‌كند. طبیعت بكر اطراف دریاچه در اكثر روزها مه آلود است و صدای حیوانات وحشی در اطراف آن به گوش می‌رسد. در تركیب با منظره درختان خشك شده در وسط دریاچه، نام دریاچه ارواح را برای آن به ارمغان آورده است.
این دریاچه اسرارآمیز مانند نامش شكلی متمایز و عجیب نیز دارد. این موضوع به قدری متفاوت است كه همین تفاوت باعث شد نام آن به عنوان یكی از میراث طبیعی ملی ایران به ثبت برسد. ظاهر این دریاچه به گونه‌ای است كه انگار در وهله اول فكر می‌كنید درختان به عقب رشد می‌كنند و ریشه‌ها بیرون هستند.
آب آنقدر تمیز و براق است كه در اثر انعكاس درختان در آب بر زیبایی آن می‌افزاید. چیزی كه در نگاه اول نفس شما را بند می‌آورد، بقایای تنه‌های وسط دریاچه است كه به درختان مرده معروف هستند. همچنین می‌توانید از جنگلی كه دریاچه ممرز را در بر گرفته است دیدن كنید و از هوای پاك و مناظر طبیعی آن لذت ببرید. آیا تا به حال به این واقعیت فكر كرده‌اید كه چه داستان مبهم و احتمالا جذابی ممكن است پشت نام دریاچه‌ای باشد كه مردم محلی آن را دریاچه ارواح می‌نامند؟ فضای مبتكرانه و آرام این مكان بیشتر روزها با صدای حیوانات وحشی و سایر حشرات دنبال می‌شود و بیشتر روزها مه آلود است. این دو عامل در كنار شكل عجیب دریاچه، تصویری هذیانی را رقم می‌زند. مردم محلی به درستی این نام را برای این دریاچه انتخاب كرده‌اند و بسیاری از آنها هنوز هم این مكان را جایی می‌دانند كه ارواح در آن قرار دارند.
دو راه برای بازدید از ممرز وجود دارد: اول اینكه می‌توانید به نوشهر یا یكی از شهرهای دیگر نزدیك منطقه بروید و در یكی از تختخواب‌ها، هتل‌ها یا متل‌های محلی اقامت كنید. در غیر این صورت، می‌توانید در محل كمپینگ بزنید و تعطیلات متفاوتی را تجربه كنید.
بهترین زمان برای بازدید از دریاچه ممرز در فصل بهار و تابستان است. لطفا به یاد داشته باشید كه فقط خودروهای چهار چرخ محرك می‌توانند مسیر دریاچه را طی كنند و برنامه‌ریزی‌های لازم را انجام دهند. در اطراف دریاچه هیچ امكانات رفاهی وجود ندارد و قبل از حركت باید خرید خود را در شهر انجام دهید.
