سفر همیشه با احتمال بروز بعضی از مشكلات، بیماری ها یا خطرات همراه است. اما وقتی صحبت از بچه ها به میان می آید، لازم است توجه بیشتری داشته باشیم تا سفر به كام خانواده تلخ نشود.سفر با كودكان1. اگر به خارج از كشور سفر می‌كنید قبل از عزیمت سلامت عمومی مقصد را بررسی كنید و چنانچه واكسن‌های خاصی برای آنجا لازم است، بزنید. با توجه به مقصد سفر و مدت زمان اقامت در آن، مصونیت داشتن درخصوص موارد زیر پیشنهاد می‌شود (اگرچه برخی از آنها نمی‌تواند برای نوزادان و كودكان مورد استفاده قرار بگیرد): واكسن هپاتیت A و B، واكسن تب زرد، واكسن حصبه (تیفوئید) و واكسن هاری. 2. یكی از بیماری‌های كشنده‌ای كه هر سال جان صدها كودك را می‌گیرد مالاریاست. سعی كنید تا حد امكان از سفربه‌مناطقی كه احتمال ابتلا به آن وجود دارد، به همراه فرزندانتان خودداری كنید. 3.بیشتر مشكلات سلامتی كه تا به حال در خصوص كودكان در حین سفر گزارش شده، مربوط به اسهال، مالاریا، تصادف با وسایل نقلیه و حوادث آبی بوده است. اسهال و بیماری‌های گوارشی بیشتر از بیماری‌های دیگر هنگام سفر، كودكان را گرفتار می‌كند؛ چراكه بچه‌ها دست خود را بیشتر در دهانشان می‌گذارند و بدنشان نسبت به خیلی غذاها و آشامیدنی‌ها حساس است و بدن آنها بیشتر از زمانی كه بزرگسالان دچار اسهال می‌شوند، آب بدن خود را از دست می‌دهند. مرتبا مواظب حفظ آب بدن كودك خود باشید و این كار را با خوراندن مایعات كافی و سالم انجام دهید. سعی كنید از بطری‌های آب كارخانه‌ای و یا آب جوشیده استفاده كنید. در نوزادان، تغذیه با شیر مادر، بهترین راه كاهش بیماری‌هایی است كه منشأ آب و غذایی دارد.4.حیوانات برای بچه‌ها بسیار جذاب‌هستند و بچه‌ها همواره به سمت آنها گرایش پیدا می‌كنند، به همین دلیل احتمال این كه توسط آنها گزیده شوند، نوك بخورند یا نیش زده شوند، بسیار زیاد است. گاز گرفتن حیوانات ممكن است سبب انتقال بیماری هاری شود. پس تا آنجا كه امكان دارد كودكان را از حیوانات دور نگه دارید.5. اگر در طول سفر به استخر، دریا، پارك‌های آبی یا هر‌نوع منطقه آبخیزی می‌روید، قانون اول آن است كه هرگز به بچه‌ها اجازه ندهید تا به‌تنهایی وارد آب شوند، حتی اگر كاملا به شنا مسلط هستند باید تمام مدت جلیقه نجات به تن داشته باشند. همچنین مهم است كه بدانید آبی كه كودكان بدان وارد می‌شوند، دارای مواد شیمیایی مضر یا ستاره دریایی هست یا نه. آبهای خیلی سرد، آبهای روان (مانند رودخانه‌ها) و افتادن ناگهانی در آب برای بچه‌ها شدیدا منع می‌شود. 6. برداشتن برخی داروها چون آنتی‌هیستامین، مسكن، داروهای ضداسهال و مواردی از این قبیل لازم است؛ اما توجه داشته باشید كه شماره یكی از پزشكان معالج خود یا كودكتان را به همراه داشته باشید تا در صورت بروز هر مشكلی ابتدا با وی مشورت كرده و سپس از این داروها استفاده كنید. 7. همیشه یك كلاه با لبه پهن و كرم ضدآفتاب با حداقل SPF30 بردارید تا پوست كودك را از اشعه‌های مضر خورشید محفوظ دارید. آفتاب‌سوختگی می‌تواند لذت هر سفری را تلخ كند و از بین ببرد. استفاده از عینك‌های آفتابی مناسب نیز برای كودكان به اندازه بزرگسالان نیاز است.