در رودخانه نوردی از محل اتصال رودخانه ها با یكدیگر تا جایی كه امكانش هست اصلا و ابدا عبور نكنید بلكه برعكس، جایی كه رودخانه تقسیم می شود را برای نقطه ی گذر كردن خود انتخاب نمایید.
طبیعت گردی
اكوتوریسم یا بوم گردشگری یا طبیعتگردی، گونهای از گردشگری است كه در آن گردشگران برای دیدار از مناطق طبیعی نامسكون و دستنخوردهٔ جهان سفر میكنند و به تماشای روخانه ها،گیاهان و پرندگان و ماهیها و دیگر جانوران میپردازند.
آثار طبیعت گردی
آثار زندگی مدرن و سر و صدای شهری و دنیای دیجیتال تاثیرات بسیار منفی بر توانایی هایی از جمله دقت و تجه شما می گذارد. بر اساس تحقیقاتی كه صورت گرفته است از فواید طبیعت گردی و سفر به درون طبیعت، اصلاح دقت و تمركز شما است. با گذراندن زمانی در طبیعت، تاثیرات منفی زندگی مدرن و تكنولوژی را از خود دور كنید و دوباره توانایی هایتان را بالا ببرید. تحقیقات نشان داده است كه حتی مشاهده عكس های طبیعت می تواند چنین تاثیر مثبتی را بر روی روان آدمی و البته قدرت و دقت انسان داشته باشد.
همچنین یكی دیگر از آثار طبیعت گردی افزایش خلاقیت می باشد، بسیاری از هنرمندان هنگامی كه احساس می كنند قوه خلاقیت آن ها خشكیده است، زمانی را درون طبیعت سپری می كنند. در واقع در میان فواید طبیعت گردی و سفر به طبیعت، این موضوع اثبات شده است كه طبیعت باعث افزایش خلاقیت می شود.
یكی از مكانهایی كه در طبیعت می توانید سفر كنید و لذت ببیرید رودخانه ها هستند، در این مطلب با روخانه نوردی آشنا می شوید.
رودخانه نوردی
طبیعت ایران پر است از رود و رودخانه. هر كدام هم حجم معلوم و مشخصی از جریان آب را در خود دارند كه البته متغیر هستند. بی شك برای رد شدن از یك محل گذر آب كه دارای قسمت كم عمق و پر عمق است چیزی بیشتر از شانس یعنی داشتن آموزش و مهارت در امر رودخانه نوردی و حداقل دانستن نكات طلایی و كارآمد در این زمینه لازم است. در این مطلب می خواهیم تا شما را با رودخانه نوردی و نكاتی طلایی درباره ی آن آشنا نماییم پس با ما تا به انتها همراه باشید.
رودخانه نوردی چیست؟
در سفرهای طبیعت گردی بی شك برای هر كسی پیش می آید كه گذری از رودخانه و رود نیز داشته باشید. شما در برابر هر رودی نمی توانید تنها با استفاده از عاملی به نام شانس و همچنین پیدا كردن جای پای درست خود را از این طرف رودخانه به طرف دیگر آن برسانید! البته رودخانه نوردی خود یك ورزش و حتی تفریح مجزا است و برای خود قوائد معلوم و مشخصی دارد. اما این قوانین بسیار كارآمد و به درد بخور برای هرگونه گذر از رودخانه ای است.
بگذارید اول تكلیف این پیش فرض را روشن كنیم كه اگر به این فكر می كنید كه می توانید از سمت دیگری راه خود را پیش بگیرید و مجبور به رودخانه نوردی نشوید، باید بگوییم كه این راه كار برای همیشه جواب مسئله ی شما نیست. اصل همیشه بر این است كه رودهای پر پیچ و خم معمولا جریان آب آرامی دارند و به راحتی تمام هر كسی می تواند تا از آن عبور كند. اما با رودخانه های خروشان چه باید كرد؟ بیایید یك بار تا برای همیشه نكاتی كوتاه و خواندنی را با هم مرور كنیم تا در زمانی كه باید به كمكتان بیاید، واقعا بیاید!
- نكته ی اولی كه باید آن را بدانید این است كه وقتی دو رود با هم حالت تلاقی پیدا می كنند، در نتیجه ی آن سطح آب كمی بالا می آید و جریان آب نیز آرام تر است و در نهایت صدای ملایم آب را می توانید تا بشنوید.
- یادتان باشد كه از محل اتصال رودخانه ها با یكدیگر تا جایی كه امكانش هست اصلا و ابدا عبور نكنید بلكه برعكس، جایی كه رودخانه تقسیم می شود را برای نقطه ی گذر كردن خود انتخاب نمایید.
- اگر از جنگل عبور می كنید به یاد داشته باشید كه در جنگل، از درختانی كه حالا به هر دلیلی كه به روی رود افتاده اند شما می توانید تا از آن ها به عنوان پل استفاده كنید و از آن ها برای رد شدن استفاده كنید.
- لطفا قبل از این كه به سمت مسیر مورد نظر خود راه بیفتید، به آب و هوای جایی كه برای سفر خود انتخاب كرده اید دقت كنید البته نه تنها برای همان روز بلكه برای چند روز آتی را هم از اخبار هوا شناسی حتما پیگیری كنید. به یاد داشته باشید كه حتی یك باران ناگهانی نیز می تواند جریان آرام رود را به جریان شدید یا حتی سیل تبدیل كند.
- توفان در منطقه ی كوهستانی مخصوصا زا نوع نواحی دور افتاده اش می تواند تا باعث بالا آمدن سطح آب بشود. به یاد داشته باشید كه این شرایط ممكن است تا مخصوصا در دره های كم عرض تر باعث سطح آب بالاتر و خطرناك تری نیز بشود.
- به مسیری كه می خواهید بروید توجه كنید كه آیا منطقه ای برفی است یا خیر زیرا اگر رود تحت تاثیر ذوب شدن برف است، باید صبح ها قبل از این كه خورشید برف بیشتری را آب كند و در نتیجه سطح رودخانه را بالاتر بیاورد باید از آن حتما عبور كرد.
بررسی رودقبل از رودخانه نوردی
- لطفا حتما قبل از عبور از رود به نشانه های ایجاد شده در اطراف آن دقت كنید.
- به زباله ها و اشیایی كه با جریان آب می آیند توجه كنید. بسیار پیش آمده است كه زباله هایی كه در رود بوده اند، باعث به وجود آمدن مشكل در هنگام عبور از رودخانه شده اند.
- به یاد داشته باشید كه در هنگام رودخانه نوردی معمولا كم عمق ترین قسمت آب، عریض ترین قسمت رود است.
- شاید فكر كنید كه چرا و دلیل این كار چیست اما شما باید در هنگام رودخانه نوردی به صدای عبور آب رودخانه از قسمت های مختلف به خوبی و دقت تمام گوش كنید زیرا شما می توانید با استفادهاز صدای آب وضعیت آرام و یا خروشان بودن رودخانه و رود را دریابید.

حتما لباس ها و كیسه خوابتان را در بسته های ضد آب قرار دهید. مطمئن شوید كه كوله ی همراهتان تعادل كافی داشته باشد. آن را محكم ببندید به طوری كه لوازم داخل آن به هیچ عنوانی بیرون نریزد.
- به یاد داشته باشید كه در یك رودخانه نوردی موفق شما باید حتما با اطمینان در آب قدم بگذارید. مطمئن شوید كه خطر پرش با پاهای لیز، ایستادن روی سنگ ها و رگ به رگ شدن قوزك پا در صورتی كه محكم و با اطمینان قدن بردارید برای شما وجود ندارد.
- حتما به مناطق پر حباب پشت صخره ها دقت كنید. تركیب آب و هوا خاصیت شناوری هر موجودی را در نهایت از بین می برد. اگر در ناحیه ی پر تلاطمی به آب افتادید، به یاد داشته باشید كه حتما بدنتان هم به زیر آب می رود.
- برای عبور از رودهایی با جریان تند باید جایی را انتخاب كنید كه اگر پایتان سُر خورد در قسمت كم عمق یا در خلاف جهت گرداب بیفتید. سعی كنید در طی رودخانه گردی از قسمت های سنگلاخی، پراكنده و سیلابی عبور نكنید.
به خاطر خودتان هم كه شده از حمل اشیاء تیز بپرهیزید. هنگام عبور، كفش پیاده روی مناسب بپوشید. این كفش ها پاهای شما را گرم نگه می دارد و از خیس شدن آنها جلوگیری می كند.
- گذشتن از آب بسیار امن تر از پریدن بر روی صخره ها و سنگ های درون رودخانه و شاید آسیب زدن به زانوهایتان است پس این قانون طلای در رودخانه نوردی را به یاد داشته باشید كه گاهی باید با جریان آب فقط یكی شد تا بتوان از آن نجات پیدا كرد!
در هنگام افتادن درون جریان تند رو به یاد داشته باشید كه:
اولین كاری كه باید انجام دهید این است كه كوله پشتی تان را سریعا در آورده و بیاندازید.
به هیچ عنوان صبر نكنید. به كمك پاهایتان تعادل خود را حفظ كنید. به یاد داشته باشید كه از پاهایتان برای خارج و دور كردن موانع از بدنتان استفاده نمایید تا تعادلتان حفظ گردد.
در حركت آخر در هنگام رودخانه نوردی به سمت ساحل، حاشیه ی رود و یا جایی كه جریان آب آرام است بروید تا بتوانید تعادل خود را به دست آورده و در نهایت بتوانید محكم بایستید.