مجتمع كوهستانی شیرپلا تهران در ارتفاع ۲۷۵۰ متری از سطح دریا قرار دارد و مسیر آن از سربند، پس‌قلعه وآبشار دوقلو می‌گذرد. از شیرپلا تا قلهٔ توچال معمولاً سه تا چهار ساعت راه است.این پناهگاه در دو طبقه بنا شده و دارای امكاناتی چون خوابگاه با ظرفیت ۱۵۰ نفر، ناهارخوری، بوفه، نمازخانه و سرویس كامل بهداشتی و لوله‌كشی آب و برق است.
نام شیرپلا یا شیرپِلا در گویش مازندرانی به معنی شیر برنج است كه هنوز هم خوراك گاوداران مازندران در بلندی های البرز است. كیقباد، پادشاه اساطیری، پیش از رسیدن به سلطنت به كمك جهان پهلوان رستم، در دژ كیقباد كه در شیرپلای امروزی قرارداشته، زندگی می‌كرده است. البته در مورد نام شیرپلا برخی از كوهنوردان نیز معتقدند نام شیرپلا از واژه شیب پناه گرفته شده و به مرور زمان به شیرپلا تبدیل شده كه این عقیده نیز با توجه به موقعیت این پناهگاه دور از ذهن نیست.
ویژگی شیرپلا
ارتفاع از سطح دریا: ۲۷۵۰ متر
وسعت: ۸۰۰ متر مربع / ظرفیت: ۲۵۰ نفر با امكانات كامل
دارای آب و برق، سرویس بهداشتی، بوفه جهت پذیرایی و محل اقامت
قله‌های قابل دسترس: قله توچال، پیاز چال، شاه نشین و ارتفاعات تهران
نحوه دسترسی
آدرس : تجریش، میدان سربند، پس قلعه، دوراهی اوسون، آبشار دوقولو
تلفن تماس : ۰۲۱۴۲۳۸۸۰۳
