كوه اسپینا (اسپیناس یا اسپینه) بلندترین كوه در جغرافیای منطقه آستارا واقع در استان گیلان كه ۲۱۰۵ متر از سطح دریاهای آزاد بلندا دارد.كوه اسپیناس ده كیلومتری شرق شهر آستارا قرار دارد و آبشار لاتون از آن سرچشمه می‌گیرد. بلندای آبشار لاتون ۱۰۵ متر است كه در میان بلندترین آبشارهای ایران جای می‌گیرد. مسیر آبشار لاتون از «روستای كوته كومه» آغاز میشود و نزدیك به چهار ساعت كوهپیمایی دارد.
در مسیر آبشار لاتون تپه‌های جنگلی و رودخانه‌ای كه منبع آن آبشار لاتون است دیده میشود كه یكی از مناطق بسیار زیبای آستارا است.
این قله همچنین به كوه اسپیناس یا اسپینه (به معنای كوه اسب) معروف است. روی این قله، قلعه شیندان یا سندان، كه قلعه تاریخی و مرتفعی است، قرار گرفته كه در مرز ایران و جمهوری آذربایجان قرار دارد. قلعه شیندان نیز بر فراز این كوه ساخته شده است و دارای مكانی استراتژیك است و فضای دیدی بسیار گسترده‌ای دارد.
كوه اسپیناس پشت تالاب استیل در بخش غربی رشته‌كوه‌های البرز واقع شده است و با پوشش گیاهی سرسبز و انبوه خود یكی از مناطق مورد علاقه طبیعت دوستان و كوهنوردان برای ایرانگردی شناخته میشود. شیندان به معنی محل نور است و در گذشته ساكنین این قلعه به صورت شبانه روزی برای نگهداری از آتشكده‌ای كه در آن وجود داشت، نگهبانی می دادند.
در ساخت این قلعه از سنگ و ملات ساروج استفاده شده بود. ناگفته نماند كه این قلعه شاهد اتفاقات و وقایع زیادی بوده است كه یكی از مهم‌ترین اتفاقات این قلعه این بود كه در دوران شاه عباس صفوی، وقتی حمزه خان تالشی (حاكم استارا) قیام كرد، حاكم اردبیل به مدت ۹ ماه قلعه را محاصره كرد كه در نهایت حمزه خان با كشتی به شیروان متواری شد.
كوه اسپیناس كجاست ؟
همانطور كه گفتیم، این قله در استان گیلان، شهرستان آستارا و در هفده كیلومتری شرق لوندویل قرار دارد. اما برای رسیدن به قله، دو مسیر مجزا هست كه می‌توانید بنابه برنامه سفر خود یكی از آنها را انتخاب نمائید.
مسیر آستارا به قله اسپیناس: مسیر اولی از آستارا می‌گذرد. ابتدای این سفر از شهر لوندویلِ آستارا شروع میشود. از آنجا با طی كردن مسافتی حدود ۱۰ كیلومتر به سمت جنوب، به روستای كوته‌كومه خواهید رسید.
در روستای كوته كومه، آبگرم و استخر برای استراحت و آبتنی وجود دارد. می‌توانید در این روستا استراحتی داشته و سپس با طی كردن مسافتی حدود ۱۰ كیلومتر به قله برسید. مسیری كه از آستارا به اسپیناس می‌رسد، مسیری با شیب نسبتاً كم است كه افزایش ارتفاعی حدود ۶۵۰ متر و بصورت تدریجی خواهد داشت.
مسیر اردبیل به قله اسپیناس :
مسیر دوم كه پیاده‌روی طولانی‌تری را می‌طلبد، از طرف اردبیل و روستای سوها خواهد گذشت. این مسیر شیب‌های تندتر و گذرگاه‌های سخت‌تری دارد. طول این مسیر چیزی حدود ۱۷ كیلومتر است.هرچند طی كردن این مسیر نیاز به مهارت و استقامت بالاتری دارد، اما تنوع گیاهی و جانوری آن، صخره‌های سنگی زیبا و پاكوب‌هایی كه از میان درختان و باغ‌های فندق عبور می‌كنند، لذت پیاده‌روی در آن را چند برابر می‌كند.
در گزارش صعود به قله اسپیناس گفته میشود مسیر رسیدن به این قله بسیار شگفت انگیز است. چرا كه در طول مسیر با نهرهای كوچك فراوان و باغ‌های میوه و درختان وحشی روبرو خواهید شد.البته استراحتگاه‌های بسیاری را نیز در این مسیر خواهید یافت همچون هتل های ارزان آستارا. از روستای آسیو شوان كه بگذرید، قهوه‌خانه نورمحمد آماده پذیرایی شماست. همچنین كلبه عمو یدالله در كنار آبشار نیز پذیرایی مفصلی از شما خواهد كرد.
بهترین فصل برای صعود به قله اسپیناس آستارا
صعود به قله اسپیناس در هر فصلی امكان پذیر خواهد بود. اما بهتر است برای در امان ماندن از گرما و رطوبت زیاد، سفر خود را به اواخر زمستان تا اوایل بهار موكول كنید. در این فصل، علاوه بر اینكه هوا خنك و معتدل است، رطوبت آن نیز در حد اعتدال قرار دارد.
چون مسیر رسیدن به قله، مسیری طولانی با پیاده‌روی‌ای نسبتاً سخت است، پیمودن آن در فصل خنك سال تجربه‌ای فرح‌بخش‌تر را برایتان پدید خواهد آورد.پس در فصل پائیز نیز خالی از لطف نیست. بهترین فصل سفر به قله اسپیناس در فصلی كه برگ‌های درختان به رنگ قرمز و زرد آتشین درآمده‌اند، چشم‌تان را از یكنواختی سبز رنگ درختان خسته نخواهد كرد.
چشم‌انداز زیبای آسمان در هارمونی شگفت‌انگیز خود با كوهستان، جنگل و آبشار، منظره‌ای را پیش رویتان قرار می‌دهد كه ممكن است میخكوب‌تان كند.
