شهر تهران به عنوان پایتخت ایران پر از جاذبه های گردشگری است و هرساله میزبان گردشگران زیادی است . شاید به نظر برسد تفریح در تهران پر هزینه باشد كه البته تفریحات زیادی وجود دارد كه بسیار پر هزینه هستند اما سرگرمی هایی هم وجود دارد كه رایگان است و نیازی به صرف هزینه ندارد .بدون شك هدف هر گردشگری لذت بردن از مسافرت با پرداخت كمترین هزینه می‌باشد. تهران شهر بسیار بزرگی است و پارك‌ها، خیابان‌ها، ساختمان‌ها، مكان‌ها و بعضی تفریحات وجود دارند كه نیازی به پول ندارند و در عین حال برای هر گردشگری جذاب هستند.در این مطلب می خواهیم شما را با تفریحات رایگان در تهران آشنا كنیم .
باغ فردوس
یكی از مكان‌های دیدنی تهران كه اغلب پایتخت‌نشینان هم با آن آشنایی دارند باغ فردوس است. باغی به جای مانده از دوران قاجار كه در فضای شهری و شلوغ تهران غنیمتی است. همه روزه افراد زیادی را می‌توان دید كه چه تنها و چه دورهم در محوطه باغ فردوس ساعاتی را زیر درختان سر به فلك كشیده‌اش می‌گذرانند و از هوای پاك و متفاوت این باغ كه انگار فرسنگ‌ها از فضای شهری تهران فاصله دارد لذت می‌برند.از همان ابتدای ورود به محوطه بیرونی باغ فردوس مجذوب فضا و طبیعت آن خواهید شد؛ پیاده‌رو عریضی كه تماما از سنگ پوشیده شده است و وسط آن جوی آبی ساخته شده از كاشی‌های فیروزه‌ای رنگ قرار دارد، دو سمت این پیاده‌رو نیمكت قرار داده شده است تا همه بتوانند ساعاتی را نشسته و از آرامش و زیبای فضا لذت ببرند. پس از گذر از فضای بیرونی باغ فردوس و گذشتن از در آهنی با عظمت آن می‌توانید وارد محوطه داخلی باغ شوید.ورود به باغ و گشت و گذار در آن رایگان است. محوطه داخلی باغ چمكاری شده و بسیار زیبا است كه همراه با درختان تنومند و بلند كه نشان از قدمت باغ دارند محوطه‌ای بسیار دلنشین و چشم‌نواز پدید آورده است، حوض فیروزه‌ای رنگ وسط باغ هم با فواره‌های كوچكش صدای دلنشینی از حركت آب را در فضای باغ پراكنده می‌كند. سمت راست باغ كلبه دایره‌ای شكل كتابفروشی حوض نقره وجود دارد كه اگر علاقه‌مند به كتاب باشید می‌توانید دقایقی را به دیدن آن اختصاص دهید.
عمارت موجود در باغ، عمارتی با شكوه همراه با گچبری‌ها و آینه‌كاری‌های ساخته دست معماران ایرانی است كه عكس گرفتن و ثبت قابی زیبا در آن بسیار مرسوم و پر طرفدار است. كمی جلوتر فروشگاه‌های متنوع صنایع دستی و زیورآلات و اشیاء سنتی وجود دارد كه دیدن و خرید كردن از آن‌ها خالی از لطف نیست.
با گذشت از چندین پله و رسیدن به قسمت پایینی باغ نوای خوش موسیقی را می‌شوید كه از فروشگاه این قسمت پخش می‌شود. می‌توانید با گشت و گذار در این فروشگاه دقایق خوبی را بگذرانید و از یكی از پرطرفدارترین تفریحات رایگان تهران لذت ببرید.
قدم زدن در خیابان ولیعصر
بعد از رسیدن به شهر تهران حتما به خیابان ولیعصر كه با ۱۹ كیلومتر طولانی‌ترین خیابان خاورمیانه می‌باشد، سر بزنید. این خیابان كه از میدان راه‌آهن در میانه جنوبی تهران شروع شده و به میدان تجریش در منطقه شمیران در شمال تهران ختم می‌شود، شرق و غرب تهران را از یكدیگر جدا می‌كند. پیاده‌روهای عریض این خیابان لذت پیاده‌روی در آن را چند برابر می‌كند. در طول پیاده‌روی خود از دانشگاه صنعتی امیركبیر و پارك‌هایی همچون پارك ملت، ساعی و دانشجو عبور خواهید كرد. سینماهای زیادی هم در این خیابان وجود دارد. اگر هم از پیاده‌روی خسته شدید می‌توانید سوار اتوبوس‌های موجود در این خیابان شوید.
پل طبیعت تهران
پل طبیعت یكی از پل‌های زیبای ایران و تهران می‌باشد كه ساخت آن ۵ به سال طول انجامیده و در سال ۹۳ افتتاح شده است. پل طبیعت یك پل دو طبقه پیاده‌رو و غیرخودرویی است كه در عباس‌آباد تهران واقع است و دو پارك طالقانی و آب و آتش را به هم وصل می‌كند. امروزه این پل به یكی از نمادهای تهران تبدیل شده‌است. در این پل كافی شاپ‌ها، رستوران‌ها و كافه گالری‌هایی هم ایجاد شده‌است. منظره تهران از بالای پل دیدنی است و عظمت این شهر را به رخ می‌كشد. در شب‌ها نیز نور پردازیهای ایجاد شده به زیبایی این پل می‌افزاید.قدم زدن در ارتفاع ۴۰ متری بزرگراه آن هم زمانی كه با سرعت فراوانی ماشین‌ها زیر پایتان در حال گذر هستند از آن تحربه‌های جالبی است كه باید یك‌بار امتحانش كنید. خود پل نیز به صورت طبقاتی ساخته شده و دارای سه طبقه است. جهت ورود به پل نیازی به تهیه وردی نیست و بازدید از آن رایگان است، همچنین ساعت بازدید از پل از ساعت ۶ صبح تا ۱۲ شب است.
زیبایی مناظر اطراف پل و چشم‌اندازی كه از روی پل می‌توان شاهد بود باعث شده است تا پیاده‌روی و عكسبرداری روی آن بخش مهمی از تفریح بازدیدكنندگانش باشد و شما در هنگام رفت و آمد روی پل افراد زیادی را خواهید دید كه مشغول عكس انداختن هستند و یا آرام و به دیواره‌های پل تكیه داده مشغول تماشای شهر تهران از آن بالا هستند.
دو سكوی چوبی هم بخش شمالی و جنوبی این طبقه وجود دارد تا بتوانید هنگام گذر از پل روی آن نشسته و لحظاتی خستگی خود را بیرون كنید. نورپردازی زیبای این پل باعث شده است كه در شب هم بازدید از پل طبیعت بسیار دلچسب و سرگرم كننده باشد. دو راه دسترسی و دو آدرس برای رسیدن به پل طبیعت وجود دارد كه با توجه به شرایط جغرافیاییتان می‌توانید هر كدام را كه می‌خواهید برای رسیدن به پل طبیعت انتخاب كنید.
خانه هنرمندان
خانه هنرمندان مجموعه فرهنگی و هنری می‌باشد كه در پارك هنرمندان تهران واقع در خیابان ایرانشهر قرار دارد كه در سال ۱۳۸۴ در آثار ملی ایران به ثبت رسیده‌است. این مكان محل گردهمایی جوانان هنر دوست تهرانی است و اگر به آن سر بزنید ممكن است گفت‌وگوهایی با این هنرمندان داشته باشید. اگر بلیط هواپیما تهران را تهیه كرده‌اید بازدید این محل را در برنامه خود قرار دهید. هر ماه نمایشگاه‌هایی در خانه برگزار می‌شود كه بهتر است دیدن هنر جوانان این سرزمین را از دست ندهید.در ابتدای ورود به ساختمان در سمت چپ فروشگاه محصولات هنری، زیورآلات، آلبوم‌های موسیقی و كتاب قرار دارد كه بازدید از آن خالی از لطف نیست و می‌توانید دقایق زیادی را به دیدن محصولات متفاوت و جالب فروشگاه بگذرانید و خرید كنید.
در همین طبقه نگارخانه استاد مرتضی ممیز، نگارخانه سید هادی میرمیران، نگارخانه پاییز و نگارخانه زمستان وجود دارد. بازدید از نمایشگا‌های موجود در این نگارخانه كه شامل نمایشگاه عكس، نقاشی و یا هنرهای تجسمی است بسیار جالب است، آشنایی با آثار و دیدگاه هنرمندان مختلف دستاوردی است كه از گشت و گذار در خانه هنرمندان نصیبتان خواهد شد.
طبقه دوم مجموعه علاوه بر نگارخانه بهار، نگارخانه تابستان و نگارخانه غلامحسین نامی دارای تالار جلیل شهناز و دارای سینما فریدون ناصری است، نگارخانه‌های این طبقه همانند نگارخانه‌های طبقه اول اختصاص به نمایش آثار هنری دارند.
در دو تالار ذكر شده همایش‌ها و برنامه‌های مختلفی برگزار می‌شود مثلا گاهی‌اوقات جشنواره‌های سینمایی در سینما ناصری برگزار می‌شود و ورود برای عموم در آن آزاد و رایگان است. بهتر است جهت اطلاع از نوع و زمان برگزاری نمایشگاه‌ها و جشنواره‌ها به طور مداوم به سایت خانه هنرمندان سر بزنید و اطلاعات لازم را جهت برگزاری برنامه‌های رایگان و غیر رایگان آن از سایت كسب كنید.
باغ ایرانی
باغ ایرانی به جهت متفاوت بودنش در نوع ساختار و فضا با سایر بوستان‌های تهران در دسته متفاوت از پارك‌ها قرار می‌گیرد و در واقع بیشتر یك باغ باصفا محسوب می‌شود تا یك بوستان. مساحت باغ ایرانی نزدیك به ۳.۵ هكتار است كه ۲.۵ هكتار از آن برای فضای سبز بكار رفته است. برای ورود به این باغ كه از تفریحات رایگان تهران است، چهار در اصلی وجود دارد كه بسیار زیبا طراحی شده‌اند و از همان ابتدای ورود به باغ توجهتان را جلب خواهد كرد، در شرقی، غربی، جنوبی و جنوب غربی.
طراحی این باغ بر اساس المان‌های باغ‌های ایرانی صورت گرفته است، هم سطح نبودن قسمت‌های مختلف باغ، وجود جوی آب كاشی كاری شده آبی رنگ كه درست از وسط باغ می‌گذرد و دارای فواره‌های كوچك و بزرگ است، وجود حوض‌های مختلف هندسی در جای جای باغ، وجود یك عمارت یا كوشك ساخته شده با معماری ایرانی در باغ و رعایت تقارن و قرینگی در ساختار باغ از ویژگی‌های باغ‌های ایرانی است كه تماما در این باغ وجود دارد. بازدید از باغ رایگان و بدون پرداخت ورودیه است.
زیباترین باغ های تهران برای گردش خانوادگی را بشناسیدپیشنهاد مطالعه:زیباترین باغ های تهران برای گردش خانوادگی را بشناسید
قدم زدن و عكسبرداری از این باغ جزو لذت‌بخش‌ترین فعالیت‌ها برای بازدیدكنندگان است مخصوصا اگر فصل بهار باشد و باغ سراسر پر از گل‌های رنگارنگ باشد همینطور در این فصل درختان تنومند باغ برگ‌های سبز تازه دارند كه همراه با گل‌ها مناظر فوق‌العاده زیبایی را پدید می‌آورد و قابی را كه به یادگار ثبت می‌كنید خاطرانگیز می‌كند.
گونه‌های گیاهی مختلفی مثل پیراكانتا، انواع رز، نسترن، برگ نو، برگ بو، زرشك، شیر خشت، مورد و بوته‌های فصلی در باغ وجود دارد. دو كتابخانه هم در باغ قرار دارد كه كتابخانه بانوان در قسمت شمالی باغ و كتابخانه آقایان در كوشك اصلی باغ قرار گرفته است. ساعت بازدید از باغ ایرانی هم ۷ تا ۲۴ است.
آدرس : تهران، منطقه ۳، محله ده ونك، كوچه صابری، باغ ایرانی
میدان آزادی
با وجود پیشرفت در حوضه شهرسازی و پروژه‌های فراوان هنوز هم بزرگترین میدان تهران، میدان آزادی است كه در وسط میدان، برج آزادی قرار دارد و از دیرباز یكی از سمبل‌های پایتخت محسوب می‌شود. این برج در طول دو سال و در سال ۱۳۵۰ ساخته شد. بعد ورود شهر تهران، فرودگاه مهرآباد اولین نمادی كه شما خواهید دید، میدان و برج آزادی خواهد بود. بنای برج تلفیقی از معماری ایران كهن و مدرن است و قطعاً ارزش بازدید دارد.
دربند
دربند یكی از محله‌های تهران است كه بیشتر از طرف گردشگران مورد انتخاب قرار می‌گیرد. محله دربند از مناطق خنك و گردشگری تهران است كه در شمال باغ سعدآباد قرار داشته و از دهكده‌های قدیمی شمیران به حساب می‌آید. این منطقه آن چنان زیبا است كه در زمان‌های قدیم برخی شاهزاده‌ها در آن زندگی می‌كرده‌اند. در سال ۱۳۴۱ رضا لعل ریاحی مجسمه‌ساز و نقاش زبردست ایرانی تندیس كوهنورد را در میدان سربند بنا كرد كه از بناهای قدیمی و دیدنی می‌باشد. دربند از دیگر مناطق تهران است كه دیدن كردن از آن رایگان بوده و دور از شلوغی شهر است.
همینطور كه بر روی سنگ‌های پیاده راه در حال قدم زدن هستید می‌توانید از نگاه كردن به كوه‌ها و رودخانه‌ای كه از بالا تا پایین كوه در جریان است لذت ببرید. به جرات دربند را می‌توان به عنوان یكی از بهترین مسیرهای پیاده‌روی تهران نام برد كه اگر دست جمعی به همراه دوستان و خانواده باشد تبدیل به یك تفریح درست و حسابی می‌شود. نورپردازی محیط دربند در شب بسیار زیبا است و برخلاف تصور اغلب كه معتقدند صبح‌ها زمان مناسبی برای رفتن به دربند است.
همه فصول برای رفتن به دربند مناسب هستند اما روزهای فصل بهار كه هوا خنك و دلپذیر است و رودخانه پر از آب برف‌های آب شده زمستان است بیشتر توصیه می‌شود همنطور شب‌های تابستان كه دربند بسیار خنك‌تر از فضاهای شهری است بهترین زمان برای دیدن این جاذبه معروف تهران است.
بام تهران
اگر به پیاده‌روی علاقه دارید و می‌خواهید تهران را زیر پای خود ببینید، كفش‌های راحتی خود را بپوشید. بیشتر جوانان برای گذراندن اوقات فراغت خود بام تهران را انتخاب می‌كنند. برای رفتن به بام تهران اگر قصد استفاده از وسایل نقلیه عمومی را دارید می‌توانید با خط چهار اتوبوس تندروی تهران یا تاكسی‌هایی كه از بزرگراه چمران عبور می‌كنند، به ایستگاه تابناك (پمپ بنزین ولنجك) رفته و از آنجا با تاكسی به بام تهران بروید، یا از تاكسی‌های خط میدان تجریش-بام تهران استفاده كنید. در بالا منظره‌ای بینظیر در انتظار شماست. حتماً دوربین عكاسی به همراه داشته باید و این منظره زیبا را جاودانه كنید.
گالری‌ها
اغلب افراد فكر می‌كنند گالری گردی مختص به قشر خاصی است كه علاقه‌مند به هنر هستند اما اصلا اینطور نیست. برخی تصور می‌كنند كه از دیدن گالری‌ها و نمایشگاه‌های آثار تجسمی و نقاشی و عكاسی لذت نخواهند برد و اغلب در صورتی هم این تصور را دارند كه در طول زندگی خود حتی یك‌بار هم درست و حسابی برای دیدن آثار به نمایش درآمده در گالری‌ها وقت نگذاشته‌اند و به تعبیری با پیش داوری چنین نظری دارند.
من به همه افراد چه علاقه‌مند به هنر باشند چه نباشند توصیه می‌كنم كه حتما گالری گردی را در لیست برنامه‌های ماهانه خود قرار دهند، به دلیل آنكه هنر ازهر نوع و شكلی از آن باشد زیباست و قطعا همه افراد از دیدن آن لذت خواهند برد؛ حتی افرادی كه علاقه‌مند جدی و پیگیر هنر نباشند از دیدن یك تابلو نقاشی زیبا و یا یك اثر تجسمی كه فكر و اندیشه هنرمندش را به نمایش می‌گذارد به وجد خواهند آمد.
تعداد زیادی گالری در شهر تهران وجود دارد كه همه روزه آثار ارزشمندی چه از هنرمندان صاحب نام و چه از هنرمندان جوان و جویای نام به نمایش می‌گذارد و از تفریحات رایگان تهران به حساب می‌آیند.
گالری ساربان، گالری طراحان آزاد، گالری گلستان، گالری مژده، گالری سایه، گالری ویستا، گالری شیرین، گالری سیحون و تعداد بسیاری دیگر گالری وجود دارند كه همه روزه میزبان مخاطبان خود در پایتخت هستند. درست است كه اغلب گالری‌ها در مركز شهر تهران وجود دارند اما شما با اندكی جستجو می‌توانید نزدیك به محل زندگی خود گالری‌ها را پیدا كنید و بازدید از آن‌ها لذت ببرید.
پارك‌ها
از ایام قدیم پارك‌ها و بوستان‌ها مكان مناسبی برای تفریح و گذراندن اوقات فراغت بودند، چه با دوستان و چه همراه خانواده برای یك روز خوش‌گذرانی می‌توان روی پارك‌ها حساب ویژه كرد. همینطور پارك‌ها و بوستان‌ها به دلیل آنكه مناسب برای استفاده همه سنین چه كودكان و چه سالمندان است همیشه پر طرفدار مخصوصا از طرف خانواده‌ها بوده‌اند.
پارك‌های تهران انواع مختلفی دارند و هر كدام شامل امكانات مختلفی هستند كه می‌توانید با توجه به خواسته و سلیقه‌تان یكی از آن‌ها را انتخاب كنید. پارك‌ها و بوستان‌ها پراكندگی بسیار مناسبی در تمامی مناطق شهر تهران دارند به‌طوریكه در هر محله‌ای از پایتخت می‌توان بوستانی را برای استفاده تمامی شهروندان پیدا كرد.
پارك‌های جنگلی
پارك‌های جنگلی تهران از تفریحات رایگان تهران و مكانی برای برگزاری پیك‌نیك یك روزه و دسته‌جمعی هستند. این پارك‌ها با برخورداری از آلاچیق‌های بسیار، درختان سربه فلك كشیده، گونه‌های گیاهی متعدد فضای مناسبی برای فرار از هیاهو شهر پدید آورده‌اند. برخی از این پارك‌ها امكاناتی چون پیست دوچرخه سواری و پیست اسكیت را دارند. پارك جنگلی لویزان، سرخه حصار، طالقانی، شیان، یاس فاطمی، چیتگر، كوهسار، توسكا، تلو، سوهانك و پردیسان از پارك‌های جنگلی تهران هستند.
تماشای هنرهای خیابانی
واقعاً چه كسی عاشق هنرهای خیابانی نیست؟ نقاشی‌های دیواری و گرافیتی‌های زیادی در گوشه و كنار شهر تهران وجود دارد كه بر اساس وقایع روز تغییر می‌كنند. هنگام قدم‌زدن در خیابان ولیعصر و خیابان‌های پشتی میدان تجریش، به دور و اطراف خود خوب كه نگاه كنید، تعداد زیادی از این هنرها را خواهید دید. البته این هنرها در برخی از مناطق مركزی و جنوبی شهر نیز به‌چشم می‌خورند.
