دستور شماره دو
گوشت مغز ران یا ماهیچه / ۵۰۰ گرم
چغاله بادام (ریز) / ۴۰۰ گرم
نعناع و جعفری / ۵۰۰ گرم
پیاز متوسط / ۱ عدد معادل ۱۴۰ گرم
روغن مایع ذرت / به مقدار لازم
آبغوره تازه / به مقدار لازم
نمك و فلفل / به مقدار لازم
طرز تهیه:
گوشت را بشویید و برشهای منظم دهید. چغاله بادامها را شسته و ته آنها را بگیرید. نعناع و جعفری را پس از تمیز كردن ریز خرد كنید. پیاز را خلال كنید و در ماهیتابه مقداری روغن بریزید و پیازها را سرخ كنید. سپس گوشت را اضافه كرده تفت دهید تا آب اضافی آن كشیده شود. بعد مقداری آب روی گوشت ریخته بگذارید گوشت بپزد. در این فاصله سبزی را در كمی روغن تفت دهید. چغاله را به سبزی اضافه كرده بعد روی گوشت بریزید و بگذارید خورش با حرارت ملایم جا بیفتد. در اواخر پخت چاشنی آن را كه نمك و فلفل و آبغوره است اضافه كنید. پس از ۱۵ دقیقه خورش آماده است.
نكته ۱: میزان جعفری باید بیشتر از نعناع باشد و تفت سبزی خیلی كم باشد. نكته ۲: گوشت را با حرارت كم بپزید تا شكل ظاهری آن زیبا بماند. همین طور شیره و مواد معدنی آن حفظ شود. نكته ۳: با حرارت زیاد آب گوشت بیرون میآید و به صورت تفاله درمی آید. نكته ۴: مقدار آب غوره را با توجه به ترشی چغاله اضافه كنید.
پیشنهاد: خورش چغاله بادام را با كمی شكر به صورت ملس هم میتوانید تهیه كنید. در این صورت كمی زعفران به خورش بیفزایید.
منابع:ویكیكتاب-باشگاه خبرنگاران جوان