ریپورتاژ آگهی
خورش گیلاخه كردستان

خورش گیلاخه كردستان

خورش گیلاخه یكی از خورش های سنتی استان كردستان است كه به دلیل رویش گیاه گیلاخه در استان كردستان در این منطقه طبخ و سرو می گردد
  • 1400/12/15
  • استان : کردستان
  • شهر : سنندج
  • دسته : غذاهای محلی ایران

خورش گیلاخه یكی از خورش های سنتی استان كردستان است كه به دلیل رویش گیاه گیلاخه در استان كردستان در این منطقه طبخ و سرو می گردد. گیاه گیلاخه از دو قسمت پیازچه و برگ تشكیل شده كه پیازچه آن منبع غنی فیبر می باشد.
مواد لازم جهت تهیه خورش گیلاخه:
پیاز: یك عدد متوسط
گیلاخه: نیم كیلوگرم
گوشت قرمز: نیم كیلوگرم
لوبیا قرمز: یك فنجان
لیمو امانی: ۵ عدد
زردچوبه و نمك و روغن: به میزان لازم
تره خان (یا جعفری و گشنیز): اگر سبزی ساطوری شده تر بود یك و نیم لیوان و اگر خشك بود سه چهارم لیوان

خورش گیلاخه كردستان-6DH9GOcjeV


طرز تهیه خورش گیلاخه:
ابتدا پیاز خلال شده را با زردچوبه و نمك كمی تفت می دهیم. سپس گوشت قطعه شده را افزوده و مقداری با هم سرخ می كنیم. چند لیوان آب جوش افزوده و لیمو امانی ها را كه با چنگال سوراخ شده و لوبیا را كه قبلا خیسانده ایم به آن اضافه می نماییم و می گذاریم تا ۴۵ دقیقه در دیگ بپزد.
در ماهیتابه ای جداگانه گیلاخه را با روغن تفت می دهیم و “تره خان” یا جعفری و گشنیز ساطوری شده را هم افزوده و مقداری دیگر تفت می دهیم (می توان به جای سبزی ساطوری شده از سبزی خشك هم استفاده كرد). حالا گیلاخه و سبزی را به سایر مواد افزوده و می گذاریم ۲۰ دقیه دیگر با شعله كم در قابلمه پخته شده و جا بیافتد.
نوش جان!
نكات:
۱- اگرچه گیلاخه قبل از پخت بسیار لزج است اما خورش آن اصلا لزج نبوده و بسیار هم خوش طعم و خوشرنگ است. پیازچه های سفیدی كه روی خورش می بینید در اصل پیازچه گیلاخه هستند.
۲- به جای استفاده از تره خان می توان از تركیب جعفری و گشنیز نیز استفاده نمود. همچنین می توان به جای سبزی ساطوری شده از سبزی خشك هم استفاده كرد.
منبع:سیتی پدیا